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Ya estás embarazada y te preguntas, ¿y ahora qué? Hay mucho por saber acerca del embarazo, los cambios que se producen en el cuerpo y el bebé en crecimiento. ¡Pasan muchas cosas durante el primer trimestre! Sentirás cambios en el cuerpo, en tus emociones y estilo de vida. ¡Tu bebé también empieza a crecer y se convertirá en el pequeño que tendrás en menos de nueve meses! Este video desarrolla el primer trimestre del embarazo y también habla sobre los cambios del bebé durante su desarrollo.

In this video, we will look at what nesting is and why it happens. Does it lead to labor, or is it just an old wives’ tale? Before you get out your broom and mop, let’s examine some safe ways to get your nesting mojo on—and when that mojo goes too far. Topics include: third trimester • nesting • energy levels • cleaning • organizing • cautions • baby’s room • baby equipment • making meals ahead • contact list • packing a hospital bag • overnight bag • longer-term bag • car seat.

On your mark, get set, GO! The end of your pregnancy feels like one hundred days packed into one long month that oddly doesn’t seem long enough to get everything done to bring your baby home. There is so much to do and keep track of before birth! In this video we talk about the things in your pregnancy that you need to keep a close eye on, the things you need to prepare for, and how to recognize the important signs of labor. Phew! Hang in there! You really are on the final stretch! Topics Include: 3rd-trimester •Monitoring fetal movement •kick count •Braxton Hicks •birth plan •home help •baby items •crib •bassinette •car seat •travel •diaper bag •mucus plug •effacement •dilation •rupturing membranes •leaking water •bleeding •decreased fetal movement •contractions •early labor •active labor •

¡En sus marcas, listos, FUERA! El final de su embarazo se siente como cien días metidos en un largo mes que increíblemente no parece tan largo como para dejar todo listo para traer a su bebé a casa. ¡Hay tanto para hacer y controlar antes del nacimiento! En este video hablaremos sobre lo que debe controlar con atención en su embarazo, las cosas para las que debe prepararse y cómo reconocer los signos importantes del trabajo de parto. ¡Uf! ¡Usted puede! ¡En verdad está en el último tramo!

You are moving into your third trimester, and you’re feeling VERY pregnant. Your baby is getting bigger, and you can feel her moving and kicking. What is going on in there?! While your body is changing to accommodate your growing baby, you are likely feeling more tired, but also strangely energized. You have a baby coming soon!! In this video we’ll talk about your changing body, what you might be feeling, your baby’s journey in development, and what you can expect in your third trimester.

Te estás aproximando al tercer trimestre y te sientes MUY embarazada. El bebé se agranda y puedes sentir cómo se mueve y patea. ¿Qué sucede ahí adentro? A medida que tu cuerpo cambia para acomodarse al bebé en crecimiento, tienes más probabilidades de sentirte más cansada, pero a la vez, sorpresivamente, más enérgica.­ ¡¡Tu bebé nacerá pronto!! En este video, hablaremos sobre los cambios en tu cuerpo, lo que puede que estés sintiendo, el camino del desarrollo del bebé y lo que sucederá en el tercer trimestre.

There is so much to consider when you are pregnant. Your entire lifestyle changes! You now must carefully consider what products you use when cleaning your home, what foods you eat, and whether you should have that morning cup-o’-joe! You may even have some habits that will have to change or activities you will have to put on hold. In this video, we will discuss what things are safe and what aren’t to help you have a healthy pregnancy. Topics include: diet • processed foods • dieting • wash hands • food care • foods to avoid • unsafe foods • smoked seafood • pate • unpasteurized dairy • fish • mercury • herbs • sprouts • pica • vitamins • unsafe herbs • saw palmetto • golden seal • dong quai • ephedra • yohimbe • pay d’arco • passion flower • black cohosh • blue cohosh • roman chamomile • pennyroyal • water • coffee • alcohol • caffeine • sugar • artificial sweeteners • exercise • hair dye • hot tubs • traveling • driving safety • cleaning products • cat litter • drugs • smoking.

Your first trimester is now behind you and you are likely feeling better. Morning sickness may have eased up and you may be thinking, “I’ve got this!” Your baby is growing rapidly, and you might even be starting to sport a cute little baby bump. The second trimester is often the most comfortable time for a pregnant mom! While you still may not be feeling or seeing much yet, there is a lot going on in your womb. In this video we’ll talk about how your body is changing, your baby’s journey in development, and what you can expect in your second trimester.

El primer trimestre quedó atrás y ahora seguramente ya te sientes mejor. Puede que las náuseas matutinas hayan disminuido y que ahora pienses que ya tienes todo bajo control. El bebé está creciendo rápidamente y es probable que ya tengas una incipiente pancita de embarazada. ¡El segundo trimestre suele ser el periodo más cómodo del embarazo! A pesar de que todavía no sientes ni ves mucho de lo que sucede en tu vientre, hay bastantes procesos que se están llevando a cabo. En este video, hablaremos sobre los cambios en tu cuerpo, el camino del desarrollo del bebé y lo que sucederá en el segundo trimestre.