Nutrición de la Mamá

Este video habla sobre por qué las necesidades nutricionales de la mamá son importantes y sobre cómo elegir opciones saludables la mayor parte del tiempo para no sentirte culpable por esas elecciones “deliciosas” ocasionales. Veremos cuáles son tus necesidades nutricionales y cómo satisfacerlas fácilmente, con solo un poco de planificación.