Se supone que el embarazo y el nacimiento son momentos de alegría. El entusiasmo por la paternidad y por un nuevo bebé, el sueño de una tierna familia, y los momentos de vinculación generan entusias¬mo y esperanza. Pero todo esto puede perder algo de su alegría a causa de la depresión o ansiedad materna. Esta depresión o ansiedad puede comenzar durante el embarazo y empeorar después del nacimiento. Puede ser leve como el “baby blues” o incapacitante como la depresión o ansiedad postparto. Este video examina el “baby blues”, la depresión postparto, y la diferencia entre ellos. También hablaremos de qué hacer si sufres depresión postparto y algunos consejos útiles sobre cómo desenvolverse en el hogar y cómo mejorar tu estado de ánimo.