A Caring Center For Women

First Time Moms (Pregnant)
2026-02-03 10:30 - 11:30 (America/New_York)
Led by Casey, this support group combines the best of the two worlds of education and emotional wellness. Participants will be journaling on prompts together, working through a pregnancy milestone log book and learning together as a first time moms. This is a support group with an educational emphasis on self-care. All supplies will be provided.
Space is limited.

Your First Trimester
2026-02-02 15:00 - 16:00 (America/New_York)
You’re pregnant, and you’re wondering, now what? There is a lot to know about pregnancy, your changing body, and your developing baby. So much happens in that first trimester! You will experience changes in your body, your emotions, and your lifestyle. Your baby also goes through a lot of growth, developing into the little person you soon will see in less than nine months! This video takes a look at pregnancy in the first trimester and also talks about your baby’s journey in development.

El Mundo Secreto De Tu Bebe Por Nacer
2026-02-02 13:30 - 14:30 (America/New_York)
Mediante el uso de ultrasonidos y fibra óptica, hoy en día se puede saber más en cuanto a las habilidades de tu bebé y de cómo esas habilidades le están preparando para después de ese día tan glorioso que será el día de su nacimiento. Ha estado escuchando tus conversaciones, ha llegado a reconocer tus sonidos (cuando estás enojada, cuando estás contenta y cuando estás triste) y ha aprendido la diferencia entre voces masculinas y femeninas. A veces se encuentra despierto, a veces dormido, a veces jugando y a veces chupándose el dedo. Hasta está desarrollando el gusto por ciertos tipos de comidas al probando los alimentos que tu comes. El puede ver una luz brillante a través de las paredes de tu abdomen. Ese lugar secreto dentro de tí donde tu bebé por nacer vive no es un una cueva obscura y profunda donde se encuentra escondido esperando el día en que nazca. Al contrario, tu vientre es su salón de clases donde él comienza toda una vida de aprendizaje, probando diferentes cosas, aceptando y rechazando. En resumidas cuentas, es un proceso de desarrollo que continuará durante el resto de su vida, empezando desde el día en que fué concebido.

Su Primer Trimestre
2026-02-02 11:00 - 12:00 (America/New_York)
Ya estás embarazada y te preguntas, ¿y ahora qué? Hay mucho por saber acerca del embarazo, los cambios que se producen en el cuerpo y el bebé en crecimiento. ¡Pasan muchas cosas durante el primer trimestre! Sentirás cambios en el cuerpo, en tus emociones y estilo de vida. ¡Tu bebé también empieza a crecer y se convertirá en el pequeño que tendrás en menos de nueve meses! Este video desarrolla el primer trimestre del embarazo y también habla sobre los cambios del bebé durante su desarrollo.

DadUp (Sundays)
2026-02-01 16:00 - 17:30, 2026-01-25 16:00 - 17:30 (America/New_York)
DadUp: Empowering Fathers, Strengthening Families
DadUp is a powerful fatherhood initiative designed to help dads build, rebuild, and strengthen the connection with their children. This free weekly group offers essential information, resources, and services tailored to both expectant and new dads, providing the tools to be a confident and involved father.
Each week, DadUp covers topics like child development, parenting strategies, and strengthening relationships, while offering access to a network of community resources. No two sessions are the same, ensuring fresh insights and discussions each time.
Don’t miss this opportunity to improve your family’s future — DadUp and watch the benefits grow!
If you have any questions, please call or text Dave at (321) 366-0670.

DadUp (Saturday)
2026-01-31 09:30 - 11:00, 2026-01-24 09:30 - 11:00 (America/New_York)

Parenting Without Shame Ch. 7
2026-01-30 14:00 - 15:00 (America/New_York)
Our emotions are important and valuable to us. And being allowed to own our emotions and express them in a healthy way is one way we feel respected and valued. Children have BIG emotions and can go from excited to sobbing within seconds! Managing those big emotions is something they have to learn. But how do you teach this? Learn why emotional safety is important for kids and the six things you can do to develop that in your child. Topics include: •Parenting•Shame•Emotional Safety•Healthy Discipline•Harsh Discipline•Emotional Intelligence •Listening Skills

Newborn Sickness
2026-01-29 14:30 - 15:30 (America/New_York)
How should you treat a fever, avoid dehydration, or cope with a nasty cold? Most illnesses can be treated at home. This video looks at the common potential illnesses an infant may contract within their first year of life, as well as how to treat them. We’ll look at what should go into your home first-aid kit, ways to help prevent or keep from spreading illness, and when you should see your medical provider. Topics include: • newborn • illness • fevers • dehydration • respiratory illness • colds • RSV • respiratory syncytial virus • flu • ear infections • gastroesophageal reflux • spit up • colic • gastroenteritis • stomach flu • constipation • impetigo • hand-foot-mouth disease • diaper rash • bacterial • viral • fungal • allergies • eczema.
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Infant Temperament
2026-01-28 14:00 - 15:00 (America/New_York)
The basic needs of most babies are the same, but each baby has a unique temperament. This video looks at the different types of temperament and helps you understand the natural differences that can be cherished in each child. Topics include: • temperament • home environment • emotions • reading baby signals • colic • brain development.

Higiene Infantil
2026-01-28 12:30 - 13:30 (America/New_York)
El cuidado de un bebé no requiere de una gran capacidad o de un título avanzado. El cuidado de un bebé sólo requiere de un padre dedicado dispuesto a responder a las necesidades del niño de manera apropiada. Este video proporciona técnicas convencionales de cuidado que ayudarán a los padres a cubrir las necesidades diarias de higiene de sus hijos.

Temperamento Infantil
2026-01-28 10:30 - 11:30 (America/New_York)
Las necesidades básicas de la mayoría de los bebés son las mismas, pero cada bebé tiene un temperamento único. Este video analiza los diferentes tipos de temperamento y le ayuda a comprender las diferencias naturales que se pueden apreciar en cada niño. Los temas incluyen: • temperamento • ambiente del hogar • emociones • lectura de señales del bebé • cólicos • desarrollo del cerebro.

Healthy Start-Señales De Parto y El Proceso De Nacimiento
2026-01-27 17:30 - 19:00 (America/New_York)
HAblemos de los signos del trabajo de parto y del nacimiento de su bebé! La planificación y preparación para el gran dia aliviaran la ansiedad y contribuirán que la experiencia del parto sea mas positiva. Destacaremos el importante papel de una persona de apoyo, practicaremos la respiración y mas! Se anima a las personas de apoyo a asistir!

B.R.A.I.N & Decision Making
2026-01-27 14:30 - 15:30 (America/New_York)
B.R.A.I.N & Decision Making: You may be faced with difficult decisions during birth. Labor may not be progressing as quickly as your doctor would like. Or what do you do if pain medicine is offered that wasn’t part of your birth plan? What if your doctor recommends a cesarean? Making important decisions is tough, and having the right tool to help you do it is important. Cue the B.R.A.I.N. method. This five-part decision-making tool will help you narrow down the information you need during labor to make the best well-informed decision for you and your baby.
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Entrenando A Tu Asesor De Parto
2026-01-27 11:30 - 12:30 (America/New_York)
Tener un bebé es algo ENORME… y probablemente no es algo que quieras hacer sola. Las investigaciones han demostrado que cuando tienes a una o dos personas de apoyo a tu lado, es más probable que sigas tu plan de parto y tengas menos intervenciones. Y es agradable tener a alguien allí para ayudar. En este video, hablaremos sobre lo que hace un asesor de parto, a quién elegir y cómo capacitarlo para que tengas la mejor experiencia de parto posible.

First Time Moms (After Pregnancy)
2026-01-27 10:00 - 11:00 (America/New_York)
Led by Denice, this support group combines the best of the two worlds of education and emotional wellness. Participants will be journaling on prompts together, working through infants and toddlers milestones and learning together as a first time moms!
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Eating for Two
2026-01-26 15:00 - 16:00 UTC
Eating for Two
In this video, we will look at the diet a pregnant mom should consume and how many extra calories are needed to support a healthy pregnancy. We’ll also talk about what foods are healthy, which ones to avoid, and how to manage those cravings that can drive you crazy! Topics include: weight gain • overeating • nutrition • fruits • vegetables • grains • proteins • dairy • fats • oils • meals • snacks • sugars • caffeine • fish • listeria • unpasteurized dairy • cravings • pica • obesity • underweight. www.truetolifeproductions.com.

Emotions Of Pregnancy
2026-01-26 13:30 - 14:30 (America/New_York)
This video covers the physiological factors behind pregnancy mood swings and emotions, all the other factors that may affect a woman’s thoughts and feelings while she is pregnant, including depression, and survival tips to get a woman through the rough patches. Topics include: hormones • exercise • fluctuations • hCG • progesterone • dizziness • nausea • stress • negative feelings • temperament • depression • sleep • talk • eating.

Cuidado Prenatal
2026-01-26 11:00 - 12:00 (America/New_York)
Si estás embarazada, debes tener en cuenta muchos factores. Los asientos del automóvil, la habitación del bebé, su ropa y la marca de pañales que debes utilizar… Pero lo más importante en este momento es que sepas cómo cuidar de ti y el bebé en crecimiento de la mejor manera. El primer paso es establecer la atención prenatal. En este video, hablaremos sobre la atención prenatal, lo que sucederá durante los chequeos y su importancia para preservar tu salud y la del bebé.

Parenting without Shame Ch. 5
2026-01-23 14:00 - 15:00 (America/New_York)
R E S P E C T respect. It’s the theme of songs, but it’s also important in raising children too. Learn how to discern between fear and respect, and how you can show respect to your child and earn it back. You will also learn why predictability is important to your child’s security, and how to achieve all of this in this final lesson in the Parenting Without Shame series. Topics include: •Parenting•Shame•Respect•Respect Body Boundaries•Respect Opinions•Respect Things•Predictability•Consistency •Routines•Apologies

The Final Stretch
2026-01-22 17:00 - 18:00 (America/New_York)
On your mark, get set, GO! The end of your pregnancy feels like one hundred days packed into one long month that oddly doesn’t seem long enough to get everything done to bring your baby home. There is so much to do and keep track of before birth! In this video we talk about the things in your pregnancy that you need to keep a close eye on, the things you need to prepare for, and how to recognize the important signs of labor. Phew! Hang in there! You really are on the final stretch! Topics Include: 3rd-trimester •Monitoring fetal movement •kick count •Braxton Hicks •birth plan •home help •baby items •crib •bassinette •car seat •travel •diaper bag •mucus plug •effacement •dilation •rupturing membranes •leaking water •bleeding •decreased fetal movement •contractions •early labor •active labor •

Your Ultrasound Appointment
2026-01-22 14:30 - 15:30 UTC
Your Ultrasound Appointment
This video will discuss what to expect at an ultrasound appointment and give an incredible glimpse of your unborn baby’s world. Topics include: sound waves • transvaginal • transabdominal • 2D • 3D • gestational sac • ectopic • genetic disorder • nuchal translucency

Tu Cita de Ultrasonido
2026-01-22 11:00 - 12:00 UTC
Tu Cita de Ultrasonido
Este video discutirá qué esperar de una cita de ultrasonido obstétrico y te brindará un vistazo acerca del mundo de tu bebé en el vientre.

Postpartum After Birth (First Weeks)
2026-01-21 14:00 - 15:00 (America/New_York)
This final session will instruct you on the postpartum period (after birth). You’ll learn what to expect in the hospital or birthing center in the hours and days following birth, and what you can expect in the first few weeks at home. Real moms also offer tips and share about the things they wish they had done differently or had known about after labor and delivery. You’ll finish this class feeling excited and ready to meet your baby and be empowered to have the best birth possible.

El Tiempo En Pantalla Y Tu
2026-01-21 12:30 - 13:30 (America/New_York)
Teléfonos, tabletas y videoconsolas. Redes sociales, chats, mensajes de texto y aplicaciones para todo. La vida nunca ha sido tan eficiente, divertida y.… distraída. ¿La tecnología está mejorando nuestras vidas o nos está llevando por una pendiente resbaladiza? En este vídeo, hablamos de cuál es el verdadero problema y de cómo disfrutar del tiempo que pasas frente a la pantalla mientras te ocupas de las cosas más importantes de la vida. No tiene por qué ser «Se Acabó el Juego», ¡hombre! Los temas incluyen: electrónica – tiempo frente a la pantalla – equilibrar el tiempo tecnológico – buenos hábitos tecnológicos – objetivos y límites tecnológicos – gestión del tiempo – peligros tecnológicos – valorar las relaciones por encima de la tecnología.

Manejo De La Ira
2026-01-21 10:30 - 11:30 (America/New_York)
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Es una emoción normal para cuando nos sentimos atacados, amenazados o avergonzados. La ira nos hace luchar o huir. Cuando se descontrola, puede herir a los demás y dañar las relaciones. Pero tenemos la capacidad de manejar y controlar esta intensa emoción. En este vídeo, hablamos sobre cómo entender los desencadenantes de tu ira y cómo manejarlos de forma positiva. Los temas incluyen: – Manejo de la ira – Detrás de la ira – Definir las emociones subyacentes – Estrategias de manejo de la ira – Respirar – Apoyarse en la verdad – Alejarse – Actuar con calma – Comunicación – Conocer los factores desencadenantes – Llevar un diario de la ira – Evitar desahogarse – Dar ejemplo.

Healthy Start-Baby's Here! What's Normal & What's Not? Basics Of Infant CPR
2026-01-20 17:30 - 19:00 (America/New_York)
Practice and learn the basics of CPR. Then, let’s talk about what’s normal for newborns and mamas in the immediate postpartum period. Know what to expect, warnings signs, infant cues and review basic infant and self care.
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SIDS
2026-01-20 14:30 - 15:30 (America/New_York)
This video will answer these questions and help parents have peace of mind about SIDS by providing a game plan to reduce the risk of SIDS dramatically for their babies. Topics include: • third trimester • any time after birth • sudden infant death syndrome • suffocation • strangulation • unknown death • reduce • back to sleep • firm sleeping surface • crib safety • recommendations • co-sleeping • smoking • smoke exposure • pacifiers • breastfeeding • swaddling • overheating • vaccines.

Anything Breastfeeding Mary Becker-IBCLC
2026-01-20 13:00 - 15:00 (America/New_York)
Led by lactation consultant, Mary Becker, this is your chance to get unfiltered answers to all the questions you have about breastfeeding. Mary is well known in our community for her work empowering women to breastfeed with confidence. Our staff always loves when she is in the center, you can expect lots of laughter and fun in this group center.
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